どうも、おちんちんくんです。 ブログ開設の初日なので、特に現状では書くこともないので、 現在から今までの糖質制限を行ったことによる効果をまとめたいと思います。 と、その前におちんちんくんの糖質制限方法は下記の通りざっくりです。 ・糖質を一日80g…